Herken je dat?

Je hebt een hele pagina tot je genomen, maar aan het eind heb je geen idee wát je zojuist hebt gelezen. Niet omdat je niet begrijpt wat er staat, maar omdat je jouw aandacht niet er bij kon houden. Jouw reactie? “Even opnieuw lezen.”

Deze leesgewoonte (genaamd ‘regressie’) kost niet alleen veel kostbare tijd, je verlaagt hiermee ook je tekstbegrip. Aanpakken dus.

Hoe?

Je zal moeten stoppen met het herlezen van iedere zin en jouw leesconcentratie moeten verbeteren. 4 tips die je normaal leert tijdens een cursus Snellezen helpen daarbij.

1.   Lees materie die je interesseert

Lezen moet een plezierige ervaring zijn. Voelt het aan als een klus dan verlies je niet alleen je motivatie, maar ook je concentratie. Je gaat er tegenop zien en stelt het hierdoor uit.

Probeer daarom enkel materiaal te lezen waarna je nieuwsgierig bent = een onderwerp dat jouw aandacht gedurende het boek kan vasthouden.

Ben je na 2 hoofdstukken dan ook niet overtuigd, sla je het dicht. Je zal alleen maar moeite moeten doen om je door de materie heen te werken, en dat komt je tekstbegrip niet ten goede.

2.   Maak er tijd voor vrij

Plan iedere dag een half uur in je agenda waarin je tijd vrij maakt om te lezen. Voel jij je namelijk gehaast (“Nog even snel dit hoofdstuk lezen, voordat ik…”) dan zul je regressie vertonen.

Weet je daarentegen dat je anderhalf uur de tijd hebt, dan kun jij je beter concentreren, waardoor je minder vaak een alinea opnieuw moet lezen.

3.   Elimineer afleiding

Word je telkens opgeschrikt, bijvoorbeeld door notificaties, dan is de kans groot dat je concentratie als sneeuw voor de zon verdwijnt. Je verliest de draad van het verhaal, moet stukken tekst opnieuw lezen en het mooiste: het duurt ongeveer 20 minuten voordat jij je weer kunt concentreren. Komt je tekstbegrip én leesplezier niet ten goede.

Voorkom daarom zo veel mogelijk afleiding. Bijvoorbeeld door alle notificaties van social media uit te zetten, je inbox te pauzeren en een rustige ruimte op te zoeken. Investeer desnoods in een noise cancelling headset.

Voorkomt een hoop teruglezen.

4.   Begeleid je ogen langs de tekst

Een andere truc waarmee je voorkomt dat je afdwaalt, is door tijdens het lezen je blik langs de tekst te begeleiden.

Jouw oog focust zich namelijk op zo’n 7 letters. De rest daaromheen oogt vaag. Wanneer je concentratie verslapt zullen ook je ogen afdwalen. Met als gevolg dat je aan het eind van de pagina niet meer weet wat je zojuist hebt gelezen.

Begeleid je jouw ogen echter met je vinger, stylus of een pen, dan wordt het veel eenvoudiger om je aandacht erbij te houden. Bijkomend voordeel? Je gaat vanzelf vlugger door de tekst heen en leert sneller lezen.

Kortom:

Word je telkens afgeleid? Moet je steeds stukken tekst opnieuw lezen omdat je aandacht alweer vervolgen is? Pas de bovenstaande 4 tips toe, en je zult merken dat jij je langer en beter kunt focussen op de tekst voor je.

  1. Lees materie die je interesseert
  2. Maak er tijd voor vrij
  3. Elimineer afleiding
  4. Begeleid je ogen langs de tekst

Hier hulp bij krijgen?

Vind je deze theorie nou allemaal leuk en aardig, maar wil je het nou écht leren toepassen in de praktijk, volg dan een cursus Snellezen. Daar leer je niet alleen hoe je je tekstbegrip vergroot, maar ook sneller lezen.